آثار پوشش آبگرم به شب بهتر

شب پوشش آبگرم بهتر کار می کند
علاوه بر طول روز پا حفاظت بسیاری میلی متر بیشتر هر شب خودتان را به مراقبت از پوست را پوشش آبگرم توجه به, آن می تواند نه تنها آرامش، کیفیت مراقبت پوست کارآمد تر و اثر بهتر از روز آه!
اول از همه، کاملا تمیز: قبل از رفتن به خواب قادر به تمیز کردن پوست باید, سعی کنید به آرامی ماساژ از داخل به خارج کمتر ادویه جات ترشی جات، ماهیت محصولات پاک کننده ملایم با انگشت وسط و انگشت اشاره در صورت از بالا به پایین، را انتخاب کنید. پس از ماساژ باید با آب شسته.
دوم، تعمیر و نگهداری ساده: قبل از رفتن به رختخواب پوشش آبگرم نگهداری مراقبت از پوست، بدون نیاز به استفاده بیش از حد و یا بسیاری از جوهر ساده + کرم به اندازه کافی برای تعمیر به پوست عمیق است. بعد از شستن صورت با دست یا پد پنبه به جوهر از گردن به پیشانی به ارائه قدرت تجدید پوست; 1 دقیقه صبر کنید و سپس به درخواست کرم شب خود را هدف قرار داده است. یا شما می توانید استفاده از ماسک خواب، بلکه کمک به پوست برای تعمیر در شب، اما نه باید نقاشی استفاده بیش از حد غلیظ است، بیش از حد مکرر نه به افزایش بار بر روی پوست. دو تا سه بار در هفته باید از استفاده هر روز.
یک بار دیگر به کمک خواب حمام: پس از حمام راحت خصوص خواهد قبل از رفتن به خواب حمام حباب پوشش آبگرم در حمام آب گرم مناسب از سرکه، اضافه کردن مقدار. یا پرتقال خشک پوست در کیسه های گاز، خیس کردن در وان آب بلکه زیبایی اثر بسیار خوب. اگر شما شرایط حمام، شما می توانید تغییر این حمام، کمک به سرعت بخشیدن به خواب. دمای آب حمام پا ℃ حدود 40 مناسب برای منحرف کردن منطقه مچ پا است.
در نهایت، شام به اجتناب از خوردن بیش از حد کامل: شام، اگر خوردن بیش از حد کامل، به خواب هنگامی که خون در معده، پس آن کاهش حجم خون صورت، موثر بر رنگ پوست متمرکز می شود. سعی کنید برای جلوگیری از یا مقدار کمی از مصرف نمک آن بهتر است برای نوشیدن, بنابراین شما می توانید از صبح هنگامی که چهره و چشمان ادم وضعیت.
آمده و زیبایی زیبا از پوشش ویلا، استراحت روحیه شما!
مثل قدیمی آتش سوپ، اگر چه هر روز برای استفاده، اما یک بار در هفته اما می تواند نگهداری پوست عمیق بدهد و تنها پایبند به مراقبت های روزانه و پایبند به پوشش صورت آبگرم صورت پوشش ویلا، پوست خواهد بود آه سالم و زیبا.
روزانه در مراقبت از پوست مانند سه وعده غذا در روز، نه کمتر، و چهره پوشش آبگرم است؟ مانند سوپ آتش قدیمی است که، اگر چه هر روز، اما پس از یک هفته می تواند پوست عمیق را تعمیر و نگهداری، تنها هر دو پایبند به مراقبت های روزانه و پایبند به پوشش صورت آبگرم، پوست خواهد بود آه سالم و زیبا.
بدون آب پوشش آبگرم به عنوان پوشش آبگرم در مهم ترین عنصر - درجه حرارت آب می تواند ندارد، بدن تاثیر خاصی در سازمان های مختلف داشته باشد.
1 پوشش آبگرم در تاثیر گردش خون: هنگامی که آب سرد بر روی سطح پوست پاشیده، بدن اطراف رگهای خونی کوچک خواهد شد، خون به بدن مناطق عمیق تر کردند.
2 پوشش آبگرم در قلب: استفاده از آب سرد فرکانس ضربان قلب را کاهش دهد، هماهنگی بافت های قلبی عروقی را افزایش می دهد. استفاده از آب گرم افزایش بار قلب، چون داغ استفاده از آب، تعداد زیادی از انبساط عروق محیطی، میزان جریان خون باید به شتاب.
3-آبگرم پوشش در اثر فشار خون: استفاده از آب سرد باعث افزایش فشار خون و سپس آنها را رها کنید. هنگام استفاده از ماساژ آب سرد و یا لوازم آرایش به اسپری آب سرد, پوست تحریک مکانیکی به افزایش فشار خون دریافت خواهید کرد. در صورت استفاده از آب گرم در مقادیر زیاد معمولا در مراحل اولیه استفاده از فشار خون افزایش کوتاه هم داشته باشد و سپس آن را رها کنید
4 پوشش آبگرم در اثر تنفس: اولین بار با آب سرد برای آبگرم، را نفس نفس سرعت تنفس، تنفس اقدام عمق بیش از حد معمول. اما واکنش بدن را به دمای بالا آب گرم مانند حمام آب سرد نیست. حمام آب گرم تمایل به افزایش تعداد دفعات تنفس اما عمق اقدام تنفس هنوز کم عمق است.